HRANA ȘI CUM SĂ ÎȚI ATINGI SCOPUL
Fii propriul nutriționist!
Învață cum sa îți calculezi aportul zilnic necesar de calorii in funcție de țelul tău și construiește-ți propriul plan alimentar, alegând din 55 de Rețete delicioase!
SUPER OFERTA
REDUCERE -50%
59.99 lei 120 lei
SUPER OFERTA
59.99 lei 120 lei
Primul factor esențial al unei vieți sănătoase este greutatea adecvată. Când ești într-o buna formă fizică, arăți grozav și te simți grozav! Pentru a obține acest lucru, trebuie să mănânci alimentele potrivite (în cantitatea potrivită), să faci mișcare regulat, să te odihnești bine și, cel mai important, trebuie să menții o atitudine pozitivă.
Toate acestea necesită auto-disciplină, dar recompensele pe care le vei obține vor fi cu mult peste efortul depus!
Deci, să începem împreună această frumoasă călătorie!
Îți mulțumesc că ai ales cartea mea, sunt foarte recunoscătoare să împărtășesc cu tine din cunoștințele mele!
Pentru asistență, întrebări, ajutor profesional sau chiar un feedback, poti oricând să îmi trimiți un e-mail la : contact@mynutrition-lab.com.
Toate acestea necesită auto-disciplină, dar recompensele pe care le vei obține vor fi cu mult peste efortul depus!
Deci, să începem împreună această frumoasă călătorie!
Îți mulțumesc că ai ales cartea mea, sunt foarte recunoscătoare să împărtășesc cu tine din cunoștințele mele!
Pentru asistență, întrebări, ajutor profesional sau chiar un feedback, poti oricând să îmi trimiți un e-mail la : contact@mynutrition-lab.com.
Planurile de dietă pot fi copleșitoare, trecerea printr-un regim in care ne abținem de la alimentele pe care le iubim este foarte dificilă. Mintea noastră se revoltă și mai repede decât putem spune cu voce tare cuvântul „dietă” , ne-am întors la vechile noastre obiceiuri.
Călătoria noastră către un stil de viață sănătos începe cu un pas simplu, dar puternic: mâncatul conștient. Deveniți conștienți de ceea ce consumați și de modul în care vă afectează organismul.
Indiferent dacă doriți să slăbiți, să vă îngrășați sau să vă mențineți și pur și simplu să mâncați mai sănătos, aceasta este cartea potrivită pentru dumneavoastră!
Mulți oameni consideră că eliminarea produselor de origine animală se traduce prin reducerea numărului de pe cântar , dar adoptarea unei diete vegane nu vă pune automat pe drumul spre scăderea în greutate.
Multe dintre alimentele vegane din comert sunt adevărate “bombe” de ingrediente artificiale, sodiu si calorii, așa că, este foarte important sa învățați sa va preparați singuri mâncarea.
Această carte este ideală pentru oricine este interesat să afle mai multe despre nutriție și cum să își creeze propriile planuri alimentare, în funcție de nevoile și dorințele sale.
Călătoria noastră către un stil de viață sănătos începe cu un pas simplu, dar puternic: mâncatul conștient. Deveniți conștienți de ceea ce consumați și de modul în care vă afectează organismul.
Indiferent dacă doriți să slăbiți, să vă îngrășați sau să vă mențineți și pur și simplu să mâncați mai sănătos, aceasta este cartea potrivită pentru dumneavoastră!
Mulți oameni consideră că eliminarea produselor de origine animală se traduce prin reducerea numărului de pe cântar , dar adoptarea unei diete vegane nu vă pune automat pe drumul spre scăderea în greutate.
Multe dintre alimentele vegane din comert sunt adevărate “bombe” de ingrediente artificiale, sodiu si calorii, așa că, este foarte important sa învățați sa va preparați singuri mâncarea.
Această carte este ideală pentru oricine este interesat să afle mai multe despre nutriție și cum să își creeze propriile planuri alimentare, în funcție de nevoile și dorințele sale.
Cu dragoste, Simona!
REDUCERE -50%
59.99 RON 120 RON
BOARDWALK INTERNATIONAL SRL
CUI: RO 33965032
Reg. Com.: J40/267/2015
Adress: str. Calusarilor nr.2, Bucuresti
Telefon: 0765 694 205
Email: contact@mynutrition-lab.com